如何戒掉母乳喂养

如何戒掉母乳喂养

如何戒掉母乳喂养？孩子是妈妈们的心尖，孩子到了一定的岁数是需要戒掉母乳喂养，戒掉母乳也需要循序渐进。接下来就由小编带大家了解如何戒掉母乳喂养的相关内容。

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想要断奶，必须得让小宝宝先戒母乳成功，不然小宝宝奶瘾来了，断断续续又给吸点，根本不可能断奶的。

1、妈妈们喂宝宝奶粉，特别是夜晚，一要吃的，马上递上奶粉给他喝，让他习惯夜里吃粉。

2、可以在乳x上擦点清凉油或是辣椒水，宝宝一吃奶就会被辣到，就会马上松口，多试几次宝宝自己就会知道妈妈的奶水不能喝了

3、吃回奶药：去药店买回奶药吃，奶水会渐渐地停止产出的，让妈妈们缩短断奶时间，减少涨奶天数、减少痛苦。并用吸奶器吸出奶水。

4、避免吃有利产奶的食物：断奶时期，妈妈们不要吃猪脚汤、鲫鱼汤或是牛奶豆类等有利产奶的食物。

母乳喂养多久最好

吃奶的时长。世界卫生组织和我国卫生部都建议是喂养到两周岁。当然并不是说两周岁就戛然而止，有条件的话继续喂，喂到自然离乳也可以。

总而言之，母乳是妈妈和宝宝最亲密的时刻。如果妈妈们生完宝宝，如果不是特别情况，尽量做到母乳喂养。因为有很多研究已经表明，母乳喂养的宝宝比起奶粉喂养的宝宝来更健康，免疫力更强。所以母乳喂养对孩子真的是重要至极。

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1、隔离断奶

要知道轻率地把妈妈和宝宝分开是不可取的，所以我们可以在晚上睡觉的时候试着隔离宝宝，比如试着让爸爸抱着宝宝睡觉；这样，孩子闻不到母乳的味道，晚上醒来的次数就会相对减少。

这里有一个给断奶妈妈的建议。试着在妈妈和宝宝之间放一个柠檬。柠檬味可以有效去除母乳味，这样可以减少宝宝夜间醒来的次数。

2、导奶法断奶

一岁以后要断奶的宝宝，其实可以用导奶的方法，这个方法很简单，其实就是宝妈在晚上睡觉时尽量让宝宝一次性吃饱，这样至少可以避免晚上因为饿而醒来。

其次，可以将绘本的故事运用到日常生活中，让孩子逐渐知道长大后就不能喝母乳了。让宝宝心理上接受没有奶水，当然，如果宝宝晚上再次醒来，而且还无理取闹的话，可以先用喂白开水或者泡奶粉的方式来蒙混过关，以此来安抚孩子的情绪。

3、把母乳换成配方奶

纯母乳喂养的母亲可以在断奶期间用配方奶粉代替母乳。我们可以在网上买一些更贴近皮肤的奶瓶，让宝宝能更好地接受断奶的'过程。

其实，给孩子喂奶的过程不仅仅是让孩子吃饭，同时，这更是体现亲子关系的一种表现，所以，断奶也要妈妈们和宝宝一起共同努力，以一种平和并且不痛苦的方式来哺乳。

然后，断奶后，妈妈们可能还会面临几天的腹胀。

那么妈妈在断奶期间需要注意哪些问题？

1、逐步减少喂饲次数

哺乳妈妈要知道，如果突然断奶，会有很多奶在乳房里，可能会导致奶堵塞，这对妈妈来说是非常痛苦的。

所以在给宝宝断奶的时候要注意逐渐减少母乳喂养的次数，当宝宝的吸吮次数减少的时候，那么母乳的分泌就会减少。

2、注意饮食和饮水

我们应该记住，在早期，一些母亲喝了很多汤，喝了很多水，为了给他们的宝宝更多的牛奶。所以在断奶时，这些都是有利于乳汁湿润的，妈妈们应该尽量避免。

有乳功效的食物有：麦乳精、韭菜、苦瓜、胡椒粉、山楂、红薯、巧克力、麦片、绿茶等。

3、避免挤压

通常需要7到8天的时间才能恢复母乳，在此期间乳房会肿胀得非常厉害。如果母亲无法忍受，可以用吸奶器吸出一部分，但要特别注意不要挤压乳房，以防乳腺炎。

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母乳宝宝如何戒掉奶睡

1、可以在宝宝的食物中着手解决，宝宝在可以添加辅食后再戒夜奶，前期宝宝食量不大，且以母乳为主 ，一般隔2-3小时就要哺乳一次。这个时候每个晚上也是需要喂几次奶的。且前期宝宝比较依赖母亲，为了宝宝的安全感，还是需要多母乳。

2、4个月后，可以开始添加液态的辅食，每次吃几勺就好。米汤，青菜汤等。6个月后，母乳不能维持宝宝生长需要的营养，需要喝配方奶，米粉和添加其他辅食，这个时候添加泥状的辅食，从少量开始，水果泥，菜泥，土豆泥，红萝卜泥，南瓜泥，山药泥等。

宝宝戒掉母乳后吃什么

首先要一些营养丰富、细软、容易消化的食物，1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。

抚养宝宝是一件很累的事，一家人奋斗一生，大部分的时间，金钱，精力等都耗费在了自己的孩子身上。即便如此，家里的人还是很喜欢宝宝的，毕竟孩子带来的，金钱是不能够衡量的。所以说宝宝是家里的小公主，小王子一点都不过分。