熟板栗怎么保存
熟板栗怎么保存，熟板栗的保存会成为一个大问题，它怎样保存才能不变质呢？熟板栗可以放在常温下保存，不能与其他带有刺激性气味的食物放在一起。下面分享熟板栗怎么保存。
熟板栗怎么保存1
1、熟板栗可以放在常温下保存，不过放在常温下保存时，最好把它装入到方便袋中并把口扎紧，不然它含有的水分会大量流失，会影响熟板栗的口感，外熟板栗在常温下保存时，还不能与其他带有刺激性气味的食物放在一起，不然会让熟板栗发生变味。
2、熟板栗还可以放在家中的冰箱里保存，再把它存入冰箱，以前应该先把它放入的保鲜袋中，并把口封好放入冰箱的冷藏室，可以让它保存7~10天左右不变质，放入冰箱的冷冻室则能让熟板栗保存很长时间不变质，而且取出食用时把它化开滋味依然诱人。
煮熟板栗的保存方法
1、煮熟的板栗在保存时必须把它降温，因为热的板栗直接保存时会出现腐烂变质，把煮熟的板栗晾在阴凉通风的地方，把它表面的水分全部吹干，然后装入的保鲜袋再存入冰箱的冷藏室，这是它最有效的`保存方法，能让煮熟的板栗保存十几天不变质。
2、煮熟的板栗去除外皮，以后冷冻保存也是它保存时的有效方法，再把板栗煮熟以后让它充分降温，然后把板栗的外壳去掉，得到里面的板栗果肉直接装入保鲜袋中，密封好存入冰箱的冷冻室，这样能让板栗保存十几个月不变质，想吃板栗时取出化开就能吃。
上面为大家介绍了煮熟板栗的保存最有效方法，也让大家详细了解了熟板栗应该怎么保存，以后家中的熟板栗不能及时吃完时就按上面这些方法去保存，就能让熟板栗在较长时间内不变质。
熟板栗怎么保存2
熟板栗的功效与作用
1、滋补身体
熟板栗是一种营养价值极高的健康食材，它不但能为人体补充植物蛋白，还能补充多种氨基酸，人们食用以后能补脾健胃，补肾强腰更能缓解体虚，据说他滋补身体的功效比人参和黄芪也不差，人们经常食用会让身体健康水平明显提高。
2、预防口舌生疮
平时人们多吃一些熟板栗还能吸收丰富维生素，特别是维生素b2和核黄素的含量都比较高，这些物质能防止粘膜受损，而且能降低口舌生疮的出现率，它对人类的口腔溃疡有特别明显的预防作用，经常食用熟板栗能维持皮肤指甲和毛发的正常生长，也能防止皮肤出现病变。
3、健脑益智
熟板栗对人类大脑还有十分积极的作用，因为这种食材中含有大量不饱和脂肪酸和多种矿物质与微量元素，它们能营养脑神经，提高脑细胞活性也能促进智力发育，经常食用能健脑益智也能让人们变得越来越聪明。
4、提高免疫力
熟板栗中不但含有维生素b还含有丰富的维生素c这种物质能加快人体内免疫细胞合成，对增强人体自身免疫力有特别明显的好处，另外它还能促进牙齿发育，维持牙龈健康，更能增强人体自身的抗病毒能力，经常吃熟板栗，为身体补充丰富维生素，能增强身体抗癌能力，也能防止心脏病和中风等多种疾病发生。
