哪些时间不能喝茶

哪些时间不能喝茶

哪些时间不能喝茶，日常生活中，喝茶有着千年的历史和千年的文化，喝茶已经成为我们生活中不可缺少的生活习惯，茶叶的品种有很多，冲泡手法也不同，看看哪些时间不能喝茶。

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哪些时间不能喝茶

1、喝醉时

茶水中富含刺激神经中枢的物质，醉酒的人饮用后会提高人的兴奋，加重心脏负担。很多人有一个误解：“喝茶能解酒”，这是不科学的，醉酒后喝茶不仅不能起到解酒的效果，反而会让人不适。

2、空腹时

当然处于空腹饥饿的状态是不适合喝茶的，这个时候喝茶后容易使人产生头昏、心慌、手脚无力的症状，尤其是在清晨空腹喝茶更容易出现上述症状，这种情况也被称为茶醉。一般饭后一个小时候后喝茶是比较合适的。

3、睡觉前

茶中的物质刺激人的神经中枢后会让人比较兴奋，也就是说能起到提神醒脑的作用，所以在睡前就不适合喝茶了，会导致人失眠不宜入睡。并且茶的利尿作用也非常强，睡前饮茶会容易让人夜间尿频，大大降低了睡眠质量。

4、吃药时

有些慢性疾病需要患者坚持长期服药，为了不影响药物疗效，建议在服药期间不要同时饮茶，尤其不能用茶水服药，茶中的化学物质可能会让药效大打折扣。

5、喝中药能喝茶吗

一般在喝中药期间是不太建议喝茶的，喝中药和喝茶不能同时进行，最好间隔半个小时以上，建议大家在开中药时候顺便咨询一下专业医生。

为什么说喝中药和喝茶不能同时进行？这是因为茶叶中所含的某些化学成分可能会影响到药物的药性，有的甚至还可能引发副作用。更不要做的是将中药用茶水送服，茶水中的大量鞣酸有极强的收敛作用，会影响身体对某些补药的吸收利用，大大降低其药物作用。

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好茶必须有好水冲泡

方能充分发挥茶叶的色、香、味，到过杭州的人都知道“龙井茶虎跑水”，去四川坐过茶馆的人都知道“扬子江心水，蒙山顶上茶”。茶叶沏泡用水固然大有讲究，但以日常生活来讲，只能根据当地条件而定。凡符合饮用水的卫生标准，又能把茶叶的色、香、味体现出来的水均可利用。当然，在条件许可的情况下，采用天然泉水和江湖“活水”就比自来水为优，为了方便，也有用市售桶装纯净水，但成本较高。

泡茶用水烧煮需严格掌握程度

以免水的过“嫩”或过“老”。沏泡茶叶泡茶水温因茶类而有所区别。为保持绿茶的汤色、叶底的绿翠和保存茶中的`维生素C，宜用略低温度的开水冲泡，一般80-85摄氏度，而要使紧结的芽叶展开和显露出浓强的香味，冲泡的开水温度宜高些。绿茶、花茶、红茶宜用90--95摄氏度的开水冲泡，乌龙茶是要用沸腾的开水冲泡。

水和茶叶的用量与茶的饮用方法有关。通常名茶与高档茶为50：1；普通红、绿茶，花茶为75：1；红碎茶因饮用时加奶，冰茶在冷却中要加冰块，则茶叶汁需较浓，亦为50.1；而乌龙茶的冲泡用25：1，由于浓度高，因此，一般宜用小杯细吸。

茶叶冲泡方法和程序如下

普通绿茶、条红茶、花茶盖碗冲泡法

备茶一赏茶一备具一置茶（3克)一备水（90~95度)一浸润泡（冲入约50毫升水，加盖约45-60秒)一冲泡（“三点头”法，冲入水量约巧0一200毫升，加盖)一奉茶一置2-3分钟一品饮普通绿茶、条红茶、花茶大壶泡法：备茶一赏茶一备具（5人组)一置茶（7克)一备水（90一95t)一冲泡（手提壶旋转或将水冲入茶壶约二分之一，遂用“三点头”法冲入，总水量为500毫升，加壶盖)一置3-4分钟一分茶（每杯约100毫升)一奉茶一品尝。

乌龙茶潮州功夫冲泡法

备茶一赏茶一备具（潮州功夫茶具)一温具（用开水温具并洗具，将水倒人茶船中)一置茶于盖碗中（约为盖碗的二分之一容积)一备水（100度)一冲泡至碗沿，用盖刮去泡沫，加盖（约3分钟)一分茶（先用回转式分茶，称之为“关公巡城”，最后根据各盏茶汤的浓度滴入最后最浓的几滴茶汤，称之为“韩信点兵”，其目的使各盏茶汤浓度一致)一奉茶一品饮。若奉敬第二道茶，要重新洗杯，并用小壶沏水再冲泡。

台湾乌龙茶的小壶冲泡法

备茶一赏茶一备具（茶壶与茶船，四只小盏与茶船)一温具（与_七同)一置茶于茶壶中（约为二分之一容积)，为防止细茶塞住壶嘴，要先将茶倒人纸叠的茶人中，用匙将粗茶放一端，细茶放一端，然后将粗茶倒入壶嘴边，而细茶倒人壶柄边一备水（1009)一冲泡至壶盖沿，用壶盖刮去泡沫，加盖一从壶盖上外浇开水，以增加壶温一约三分钟后分茶—奉茶—品饮。